研修の際にはだいたい90分に1回、10分の休憩を取るようにしています。 集中力の限界がそのくらいだろうと考えられるためです。 ただ今日注目したいのは休憩時間の方。 10分というのにも時には遊び心を持たせてみましょう。 たとえば、くじ引き式休憩…
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